Monique Schmetz

Iedereen verdient een moeiteloos leven

In essentie is iedereen liefde en dus zouden we ook allemaal vreugdevol, licht en in overvloed moeten kunnen leven. Toch? Maar waarom lukt dat dan vaak niet?
Check maar eens: voel jij je volledig vrij? Of knaagt er iets (behoorlijk) in de vorm van oude pijn, twijfel, stress, schaamte, onzekerheid, vermoeidheid, verdriet, angst of boosheid?

Als je die delen in jou op tafel durft te gooien, zul je merken dat er van alles positief verandert. Vervolgens ontdekken we vanuit ontspanning (trance) wat aan deze emoties en gedachten ten grondslag ligt. Dat is bijna altijd iets wat je niet verstandelijk had kunnen bedenken omdat het ver verstopt zit. Daarom is gedrag ook zo moeilijk te veranderen. Maar door er oordeelloos naar te vragen, dient het zich toch aan, krijgt het ruimte en lost het moeiteloos op. Proberen?  

Release Programma

Release sessies (1 op 1)

Overtollige ballast kwijtraken

Elke ervaring (bijvoorbeeld vervelende situaties, prikkels, stress, emoties van opvoeders) die niet verwerkt wordt, dragen we nog bij ons. Zo blijft er allerlei negatieve informatie in ons systeem hangen. Deze ballast zeul je de hele dag mee. Het kan de kop op steken wanneer je opnieuw in een vergelijkbare situatie belandt. Vaak zonder dat je zelf bewust het verband ziet. Dat kan anders!

Wil jij ook opruiming houden en meer vreugde, energie en balans voelen? Dan zijn deze sessies wellicht iets voor jou.

Release Workshop Meppel

Release workshop (1 op 1)

Eerste kennismaking met verwerkingstherapie

Ben jij geïnteresseerd in de release sessies maar wil je eerst eens ervaren of dit echt iets voor jou is? Dan kun je een individuele release workshop van een dagdeel overwegen. 

Release sessie (groep)

De angst, schuld en schaamte voorbij

De ‘As within, so without workshops’ bestaan uit een reeks energy-release sessies in de veilige bedding van een groep. Er is een online en fysieke variant. Tijdens de workshops transformeren we allerlei oude en overbodige programma’s. 

Het uitgangspunt is dat als we onze binnenwereld -as within- veranderen, de buitenwereld -so without- met ons mee verandert. Je kunt de workshops afzonderlijk boeken, naar gelang welk thema bij jou resoneert. 

Moeiteloos-leven-kompas

Vul hem kosteloos in

Je hebt een intentie gezet en daarop wil je koersen. Maar wat in jou maakt dat die intentie nu nog geen realiteit is? Om dit te onderzoeken gaan we uit van het idee dat jouw buitenwereld een spiegel is van jouw binnenwereld. Met dat gegeven vul je kosteloos het Moeiteloos-leven-kompas in waardoor je ontdekt waar het voor jou stroomt en waar nog niet.

Energieker

“Ik heb de sessies met Monique als professioneel, krachtig en vooral heel liefdevol ervaren. Het heeft mij geholpen om de blokkades die mijn groei in de weg stonden, makkelijk los te laten. Hierdoor kan ik mijn kracht als ondernemer en vooral als mens nog beter benutten. Ik voel mij gelukkiger, energieker en laat de zaken in mijn organisatie nog meer ontstaan wat veel vrijheid geeft.”

Oscar Duteweert

Vrijer en blijer

“Ik heb de reading als professioneel, veilig en heel nuttig ervaren. Monique spiegelde mij liefdevol en dat werpt nu al zijn vruchten af op mijn bedrijf en de nieuwe (innovatie)plannen die ik heb. Super bedankt!”

T.D.

​Hele team meegenomen

“Monique heeft voor ons twee succesvolle stiltedagen begeleid. De manier waarop zij ons hele team hierbij weet te betrekken is fantastisch! Monique heeft, door haar sterk inbeeldend vermogen (zowel in personen als ook in ons bedrijf) ons enorm geholpen!” 

M.S. ondernemer 

Opladen

“Tijdens de meditatietrainingen voelde Monique als mijn “personal trainer”, mijn stok achter de deur om deze paar uur aan mezelf, in stilte, te besteden. En wat waren dit heerlijke, bijzondere en waardevolle ervaringen! Door de stilte op te zoeken in een leven vol prikkels voelde ik mezelf weer opladen. Het voelde als thuiskomen. Ik heb de neiging om hoe drukker ik ben voel, me ook steeds drukker te maken. Door de stilte op te zoeken doorbreek je deze cirkel en ik voelde me daarna als herboren. Het smaakte naar meer! Ik ben nieuwsgierig wat het met me doet als ik vaker, maar ook langer de stilte op zoek.”

EW

​Enorm voorwaards

​“Monique voelt veilig, vertrouwd en deskundig. Met al haar wijsheid en intuïtie heeft ze mij met bijzondere sessies enorm voorwaarts geholpen. Ik raad haar van harte aan als je wilt gaan voor transformatie en jouw doelen in je leven wilt behalen.”

Sanne Grijmans

​Ik weet nu wat ik wil...

“Ik had de verkeerde studiekeuze gemaakt en liep vast in wat ik nou werkelijk wilde doen. Ik ben toen bij Monique geweest en we hebben een trance-sessie gedaan. Al na één sessie was helemaal duidelijk wat ik echt wil gaan doen!”

Wisse van der Valk

In 4 stappen naar een moeitelozer leven

De insteek van de trainingen, workshops, retraites en één-op-één sessies die je hier vindt, is dat deze liefdevol én super effectief zijn. De basis van waaruit wordt gewerkt, is de FOOL-methode:

  1. Focussen [energie volgt intentie]
  2. Onderzoeken [maak vanuit je onderbewuste contact met wie je werkelijk bent]
  3. Ontwortelen [transformeer met protocollen wat jou niet meer dient]
  4. Leven [moeiteloos]

Het besef dat je puur liefde bent, met wat je dan ook maar (nog) met je meedraagt én je daarnaast een vrije wil hebt, is in de basis voldoende voor een moeiteloos leven. Maar soms heb je even een zetje nodig. Voel je dan welkom bij een van de programma’s!