Train je concentratie 

Concentratie (aandacht) ligt aan de basis van alles wat we doen. Iets nieuws leren op school, dingen onthouden, een opdracht begrijpen en nieuwe vaardigheden aanleren. Het start met aandacht. Maar focus is ook het fundament voor het voeren van oprechte gesprekken, emotionele intelligentie, creatieve oplossingen en wilskracht. Daarnaast beleef je mooie ervaringen ook intenser, omdat je geest niet constant afdwaalt. Een stabiele geest maakt je vrolijker.

Het slechte nieuws is dus dat onze aandachtsspier sinds het jaar 2000 danig is verslapt. Het goede nieuws is dat je hem kunt trainen. Deze workshop helpt jou op weg!

Dus wil jij je onverdeelde aandacht trainen? En die goudvis verslaan? Meld je dan aan voor deze training.

Tijdens deze training:

• ervaar jij het nut van een goede focus
• test jij hoe sterk jouw aandachtsspier is
• leer je over de mythe van multi-tasken
• krijg je tips om jouw concentratie te optimaliseren waardoor je beter kunt leren, creatiever wordt en je de sociale voelsprieten optimaliseert
• ga je veel oefenen om je concentratie te trainen

Praktische info

Doelgroep: Studenten 
Locatie: Online
Data: 6 + 13 oktober of 8 + 15 december
Tijd: Van 10:00 tot 11:30 (dus 2 bijeenkomsten van ca 90 minuten)
Investering: dagelijks 5 minuten oefenen. Verder krijg je deze training aangeboden door de IBA-academie. 

Aanmelden:
monique.schmetz@nhlstenden.com